みうらじゅんさんが、テレビ番組の講演で「比較三原則」という話をしていました。
「比較三原則」とは、今の自分を過去の自分、他人、親と比較しないということです。
比較しそうになったらこの言葉を唱えると良いんですって。特に、声に出して唱えると効果的らしいです。
電車の中とかでも「比較三原則、比較三原則、比較三原則...」と、ぶつぶつと口に出して言うそうです。
